Mur de l'Amour

J’ai rencontré Isabelle à une période où je traversais un moment particulièrement difficile de ma vie. J’étais épuisée, sous pression et j’avais perdu une partie de mes repères. Grâce à son écoute, son professionnalisme et la confiance qui s’est naturellement installée entre nous, j’ai pu avancer petit à petit. Son accompagnement m’a notamment permis de mettre mon système nerveux au repos, d’apprendre à relâcher cette pression permanente, à prendre du recul et à retrouver progressivement un véritable apaisement. Au fil des séances, j’ai retrouvé confiance, sérénité et surtout le sentiment de me reconnecter à moi-même et à mes objectifs. Je suis profondément reconnaissante envers Isabelle pour son accompagnement, sa douceur et son humanité. Elle m’a aidée à traverser une période importante de ma vie et à en ressortir plus apaisée et plus solide. Une très belle rencontre et une professionnelle que je recommande sincèrement. 🤍

Ce fut un parcours enrichissant et une expérience qui m'a permis de grandir.

Le travail que j’ai fait avec Isabelle a transformé ma vie. Je ne suis plus la même. Cela ne veut pas dire que je ne serai plus confrontée à des difficultés mais aujourd’hui j’ai les outils pour les affronter je connais ma valeur et ne vise que le meilleur pour moi. L’accompagnement d’Isabelle a été indispensable. Patiente à l’écoute et attentive, la thérapie a été adaptée à mon rythme et mes objectifs, ainsi qu’à notre contexte socio culturel Je recommande vivement l’accompagnement d’Isabelle pour profiter pleinement de cette aventure qu’est la vie et du bonheur qu’elle nous offre m, en étant en paix avec soi et avec les autres.

Isabelle m'a aidée a retrouver de la sérenité et donné des outils concrets pour la préserver... Son écoute et sa bienveillance sont la clé d'une relation de confiance. Enfin son assistante apporte beaucoup de charme aux consultations. Je vous la recommande!

Génial ! Un accompagnement toujours bienveillant, sans jugement, dans le partage et la sincérité. Je me suis toujours sentie à l’aise à l’idée de parler avec Isabelle qui a pris le temps de m’écouter et de m’aider à trouver mes propres solutions en me faisant y voir plus clair. Je recommande sans hésiter, si vous avez la possibilité essayez ça fait le plus grand bien. Merci pour tout !

Isabelle a une coute vraiment attentive, sans jugement; elle a su me conseiller et me mettre en confiance. Après chaque séance j’étais apaisée. Je recommande vivement

Très belle expérience grand merci merci merci🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Une très belle expérience. Le lieu est agréable, et les exercices de relaxation proposés sont à la fois accessibles et efficaces. Isabelle est très accueillante, bienveillante et possède une réelle capacité d’écoute. Elle a notamment accompagné ma fille dans la gestion de son stress à l’approche d’un examen, en l’aidant à dépasser ses blocages et à aborder cette échéance avec davantage de sérénité et de confiance. Un accompagnement de qualité que je recommande vivement.

Isabelle m’a aidé à travailler sur moi et mes pensées limitantes. J’étais au « fond du gouffre » mais depuis je peux enfin dire que je vais mieux. C’est une très bonne professionnelle.

Première expérience. Première prise de conscience. Je pratique au quotidien les bases transmises. A consommer sans modération. Essayer a été pour moi l'adopter.

Au début, j'étais désorientée. Je sortais d'un burn out qui avait totalement bouleversé ma vie. Je ne savais pas vraiment comment Isabelle allait pouvoir m'aider. Elle a patiemment écouté mon histoire de vie. Nous avons poser des mots et des objectifs ensemble. Chaque séance a été l'occasion d'avancer, de mieux me connaître et de consolider mes acquis. Bienveillante, elle possède tout un arsenal d'outils qu'elle met au service d'un accompagnement efficace, adaptatif. Aujourd'hui je sais qui je suis, ce que je veux. Je sais calmer mon système nerveux. Je continue à avancer grâce aux outils qu'elle m'a transmis. Merci d'avoir croiser mon chemin.

Faire ce travail a été un des meilleurs investissements de ma vie car il m’a permis de faire quelque chose que je n’envisageais même pas avant: investir en moi en ma santé mentale. Ce suivi m’a tellement apporté qu’il m’a donné envie de continuer à travailler sur moi, de continuer à me découvrir et à m’aimer tel que je suis. J’ai pu être écouté et accompagné par une merveilleuse thérapeute mais surtout une merveilleuse personne, une magnifique âme qui m’a apporté énormément. Merci encore ❤️

Un grand merci à Isabelle pour sa gentillesse, sa bienveillance, son rire qui fait du bien! Elle m’a aidé à apprivoiser mes peurs, mes anxiétés, mon stress… Je sais que j’ai encore du chemin à faire et je garde précieusement ses conseils, routines et relaxations, mais j’ai beaucoup avancé depuis que j’ai poussé la porte de son cabinet. N’hésitez pas, allez-y les yeux fermés, et vous vous direz , tout comme moi, “Mais pourquoi ai-je attendu si longtemps?”!!! Avec un petit clin d’œil à son adorable assistante!!!! 🤗

Isabelle m'a aidée à gérer un tournant dans ma vie. Les pratiques salutaires anti stress m'accompagnent au quotidien.

Isabelle est une magicienne. Le programme "libre et heureuse" m'a complètement chamboulée. En cabinet ou en visio, c'est toujours avec un immense plaisir que je me suis rendue en consultation. Pas de tabous, des mots justes, posés avec bienveillance. Entre rires et larmes, Isabelle a su me transmettre les outils utiles à ma transformation . Aujourd'hui je n'ai plus peur d'aimer. Et surtout je m'aime inconditionnellement : la clé pour me sentir libre et heureuse. Merci à toi Isabelle pour tes conseils, ta méthode qui me serviront à vie.

Isabelle est d'un abord très agréable. Elle est à l'écoute, bienveillante et aussi compétente. Elle analyse parfaitement les problématiques pour proposer des solutions adaptées.

Merci Isabelle pour ces séances incroyablement efficaces. Grâce à elles, j'ai pu me retrouver. Ton écoute attentive, tes explications claires et tes conseils bienveillants ont été très appréciés dans mon parcours. Tu as véritablement fait une différence dans ma vie et je suis reconnaissante pour le super travail que tu as fait avec moi.

Mon accompagnement avec Isabelle, je l'assimile à un voyage au coeur de soi. Je l'ai rencontré au bon moment et petit à petit, non sans larmes libératrices, exercices, discussions et techniques les couches se sont enlevées pour laisser place à l'essentiel et au retour de mon amour pour moi et de ma confiance en moi. 3 mois d'accompagnement où je prenais plaisir à aller en consultation pour retrouver ma liberté. Merci Isabelle pour tout ainsi qu'à ton assistante d'amour 🐕💜. Je recommande à 💯

L'accompagnement Libre et Heureuse avec Isabelle m'a permis d'aller chercher au fond de moi des réponses essentielles pour mon avancement. j'ai pu découvrir mon véritable profil complet (relationnel, professionnel et émotionne). J'ai appris à entraîner mon cerveau à raisonner autrement et à déjouer sa sur protection à mon égard et dépasser mes peurs. je me sans mieux j'ai beaucoup plus d'assurance et je me traite mieux j'ai changé ma façon de parler de moi. Merci encore Isabelle pour tout. ❤️

Un grand merci à Isabelle pour la qualité des échanges et les outils donnés pour qu’on évolue même après la fin du programme. Ça a été le meilleur investissement de ma vie.

Isabelle est une sophrologue exceptionnelle, à la fois douce et attentive. Toujours à l'écoute, elle fait preuve d'une grande disponibilité et d'un immense cœur. Son professionnalisme est remarquable et ses séances sont un véritable moment de bien-être et de réconfort. Une personne formidable, bienveillante et passionnée par son métier, je la recommande chaleureusement !" Les séances avec Isabelle m ont apporté beaucoup de sagesse, et de sérénité ! Un vrai sentiment d apaisement, avec les armes et les astuces pour le rester malgré les difficultés de la vie. J arrive à me surprendre aujourd’hui 🙂 merci pour tout Isabelle 💕

Isabelle de Grandmaison accompagne avec une réelle efficacité dans une bienveillance et un non jugement très appréciables...Elle est très pertinente, incarne ce qu'elle dit et valorise avec sincérité les progrès...Il y a un avant et un après dans sa propre vie avec elle

Isabelle a une baguette magique et quand elle la brandi des mots ,des phrases vous transpercent le cœur.Plus sérieusement chaque rencontre me permet de progresser d en apprendre plus sur moi ainsi que sur le fonctionnement du cerveau.Je retrouve un bien-être et une confiance en soi qui étaient perdus et je me dirige vers l atteinte de mes objectifs.Elle écoute, analyse et propose un autre mode de pensée qui après coup est une évidence. Entre chaque rencontre des outils personnalisés sont proposés. Qu'il est bon de se sentir progresser et surtout de devenir la meilleure version de soi. Merci Isabelle c est accompagnement devrait être remboursé par la Sécu !

J'ai participé à tout les Matin Lanmou et j'ai apprécié chacun d'eux. C'est un merveilleux concept qui m'a permis de faire de formidable rencontres et de partager nos joies, nos peines, nos difficultés. Nous avons appris à nous aimer. Chaque rencontre est un nouveau moment de bonheur. C'est un évènement incontournable pour nous les femmes et je vousle recommande vivement. Isabelle en est la cheffe d'orchestre et croyez-moi elle maîtrise ses œuvres. Un immense MERCI à toi Isabelle De Grandmaison.

Merci à toi Isabelle pour ton coaching sur mesure. Tu m as permis de dépasser mes doutes et mes peurs et tu m as aussi permis d'avancer dans les étapes de mon développement personnel et entreprenarial. Tu as bien cerné mes différentes problématiques et tes conseils ont toujours été justes. J'ai beaucoup aimé tes exercices qui emmènent à la réflexion et à l'action. Merci Isabelle 🤗🤗 Célia

Matin lanmou !! Mon p tit plaisir du mois !! Un moment agréable, concept bien construit. Bien sur que je recommanderais à mes amis Matin Lanmou! Je ne connaissais pas, j ai testé et j ai aimé !! Et depuis je ne peux plus m en passer. Accompagné d Isabelle, avec sa douce voix, vous ne serez pas déçu !! Eh Isabelle ! A quand le prochain atelier? J ai hâte de retrouver tous mes amis!! Matin l amour!! Matin l amour!! Oui! Oui! Oui!!!!!!!

Ce Matin Lanmou m'a donné des clés supplémentaires pour mieux vivre mes relations et le challenge a été un beau moyen de mettre en action. Merci pour ton sourire, ton énergie et tes mots. A bientôt pour un autre Matin Lanmou (si le thème me parle) 💜

Matinée très intéressante avec des échanges libres et beaucoup d’humour !

Ce Matin Lanmou a été ma deuxième expérience Libres et heureuses et il a été très enrichissant car grâce à Isabelle j’ai eu des révélations sur le fonctionnement de mon propre cerveau ! J’adore le concept du petit déjeuner et des échanges entre femmes car on se rend compte que d’autres vivent les mêmes choses et on s’entraide ! Vraiment génial !! Quant à l’accompagnement/action précis, efficace et bienveillant d’Isabelle, je recommande 1000 fois !! ❤️❤️❤️

J'ai été au matin lanmou suite à un cadeau, je ne connaissais ni le concept, ni Isabelle. J'ai déjà participé à d'autres events de développement personnel mais c'est la 1ere fois que je ressors d'un event qui me parle de A à Z. Le format intimiste comme à la maison avec des personnes qui ont les mêmes questionnements/problématiques.. est un format qui me convient. Chacune y va de son témoignage, astuce...Isabelle nous apporte des réponses déjà pour nous expliquer pourquoi telle ou telle chose et ensuite comment contourner /passer à l'action pour évoluer. Je n'aime pas les groupes de challenge(je préfère faire dans mon coin) mais j'ai joué le jeu en m'inscrivant(Les anciennes participantes m'ont convaincue ), je suis contente d'être sortie de ma zone de confort car y règne bienveillance, motivation. Si on a des doutes Isabelle est disponible, les filles aussi boostent. Je recommande!

Bonjour j'ai été conviée à un brunch autour du thème "comment se débarrasser de la culpabilité" et c'était un moment fort appréciable de part la qualité des échanges, la convivialité et la sympathie de chacune. Aujourd'hui je ne ressens plus du tout de culpabilité. J'y retournerai si le thème me concerne sans hésitation. Merci Isabelle 😘

Coucou J’ai passé un super moment à ce premier Matin Lanmou. J’ai beaucoup apprécié le déroulement de l’événement : - l’atelier est progressif et permet de travailler efficacement en temps réel - le brunch était copieux et gourmand et en libre accès durant tout l’atelier - des supers rencontres avec des participantes de tout âge et horizons confondus - des témoignages et des échanges constructifs et bienveillants qui m’ont permis de voir les choses sous un autre angle. Je recommande Matin Lanmou à 200%. A très vite à la 2ème édition. Bisous

J’ai aimé la gourmandise du moment ! On a régalé nos estomac, nos cœurs et nos esprits ! Je recommande !

J’ai passé un agréable moment à Matin Lanmou. Le cadre, le brunch, Isabelle et son énergie ! J’ai apprécié les échanges que j’ai pu avoir en compagnie d’autres femmes qui ont pu m’apporter leurs expériences. Le groupe WhatsApp est un plus, un espace de confiance où on peut avancer ensemble. Hâte de découvrir la suite. ♥️Merci Isabelle

Hello Isabelle, j'ai apprécié passer un doux moment avec de belles âmes. Tu es inspirante. Je suis repartie avec des outils pour m'aider à supprimer la culpabilité de mon quotidien. Merci du fond du ❤️ Isabelle. Je remercie Larissa également pour son témoignage et ces mots réconfortants.

Matin Lanmou a été un espace oû dans une bienveillance partagé, Isabelle a transmis des connaissances aidantes et précieuses qui nous permis de cheminer concrètement en faisant des exercices qui nous ont été remis à l'arrivée... Un moment pour soi agréable, convivial et très efficace....

L'amour, l'écoute, la bienveillance, le soutien, les délires, ce lien fort que j'ai eu avec Isabelle m'a permis d'être celle que je voulais être. Expérience garantie et fleurie qui vous poussera très loin dans un large regard positif de la vie. Contactez Isabelle, la vie sera plus belle et sereine !

Merci Isabelle pour cette découverte de la sophrologie. A l'écoute, disponible, attentive, pleine d'empathie... tu m'as accompagnée vers la re-découverte de moi même avec douceur et bienveillance. Une expérience formidable, qui me permet aujourd'hui d'aborder l'avenir plu sereinement et avec plus de confiance. Encore merci!

Isabelle est une femme formidable qui m’a aidé a vivre pour moi ! Elle est là la révolution avec Isabelle… il n’y a pas de « nouveau moi » mais une satisfaction d’être qui je suis, malgré les difficultés rencontrées. Je suis définitivement la femme de ma vie, celle sur qui je peux compter… même quand il s’agit de demander de l’aide quand je n’arrive pas à m’en sortir seule. Un programme complet et intense que j’ai finalement étalé sur 1an et 3mois que je recommande vivement !

J'ai découvert Isabelle au cours d'un sophro brunch sur le thème de l'amour de soit à l'occasion de la St Valentin! J'ai eu une révélation ! Dans ma vie on m'avait appris à aimer mon prochain, être une bonne fille pour mes parents et une bonne épouse (si toutefois j'avais la chance de trouver qlq qui m'aiderait suffisamment pour m'épouser). Je me suis forcée à être tout ça, pour un résultat assez médiocre et insatisfaisant ! Par contre personne ne m'a parlé de l'importance de m'aimer moi! C'est ce qu'isabelle à fait ce jour là. Le pack oser briller a été un formidable moyen pour faire un 1er état des lieux, et pour trouver des outils simples et concrets pour favoriser le changement. Le résultat est immédiat ! La différence se voit et le confort d'être soi mm est sans pareil mesure!!! Si j'ai un conseil à donner foncer ! Parce que vous le valez bien ! #loréalvoice

Voilà un programme exceptionnellement équilibré! La transformation correspond à la promesse! Des séances en ligne, en quasi autonomie, rythmaient le programme, pour mieux préparer les rendez-vous "level up" avec Isabelle. Son écoute attentive des retours que je lui faisais, m'a permis de mettre en lumière bien des choses enfouies, à l'instar des croyances limitantes - notamment celles vis-à-vis de l'argent - qui me tenaient éloignée de mon empowerment. Nos échanges de qualité et ses conseils généreux sur mon avenir professionnel m'ont éclairée sur les voies possibles à suivre, sur les choix qui s'offraient à moi. Les exercices savamment préparés m'ont aidée à oeuvrer en profondeur et aboutir à une transformation prometteuse! Je ne parle pas des moments d'émotion qui venaient ponctuer nos échanges et nous enrichir toutes les deux. J'ose briller maintenant, avec évidence et sérénité. Je suis venue pour cela, et c'est ok! Simplement. Une expérience unique que les mots ne sauraient résumer.

Le self love challenge des Libres et heureuses du 20 au 30 mars était toit simplement GÉNIALISSIME. Les défis à relever étaient plus ou moins "piquants" en fonction de nos histoires de vie, mais j'ai joué le jeu et j'ai eu à sortir de ma zone de confort plus d'une fois. C'est à moi maintenant de poursuivre et intensifier les efforts. Les challengeuses ont joie le jeu en toute franchise et bienveillance, les échanges étaient empreints de compassion et d'authenticité. À quand le prochain ? J'ai hâte. Merci Isabelle 🙏🏽😘

En tout cas @Isabelle de Grandmaison merci pour ce challenge qui est tombé au bon moment pour moi et il semble que pour bcp. Et merci à vous mesdames pour les échanges j'ai kiffé c'était drôle, émouvant plein de love et de bienveillance comme j'aime

En tout cas un immense MERCI à Isabelle pour ce merveilleux challenge qui m'a permis d'échanger avec les formidables personnes que vous êtes. Je suis heureuse de ces échanges qui m'ont permis de me surpasser.

Bonsoir à toutes. Ça va me manquer aussi, la dynamique du groupe m’a motivé et poussé à sortir de ma zone de confort. Prête à repartir pour d’autres challenges. Merci 🙏🏾 à toutes et à Isabelle de Grandmaison. Je suis heureuse et fière de moi

Ce challenge m a secouée parfois piquée comme cela a pu être exprimé. Il se révèle avec un coach et un groupe aussi dynamique authentique et solidaire un véritable booster

C'est déjà fini ! Ces défis et ces échanges m'ont fait prendre conscience que nous traversons toutes cette vie avec nos "casseroles" qui sont quasiment identiques et que néanmoins nous nous donnons les moyens de gérer au mieux. Merci Isa pour cette idée, pour tes conseils, merci les filles pour vos échanges en toute sincérité. Vous allez me manquer

Merci Isabelle pour ce challenge.  Tu m as fait sortir de ma zone de confort Merci aux autres challengeuses de vos témoignages , vous m avez booster. MERCI.. . Bonne journée à  vous et à bientôt @Isabelle de Grandmaison

Je confirme cette force qui émane de ce groupe et qui me booste. Nous n'avons pas les mêmes objectifs...le même âge (je suis retraitée 😋)... les mêmes préoccupations... Et pourtant les échanges sont riches, constructifs et je tiens à vous remercier car mes petits pas se transforment de plus en plus en grandes enjambées 😂 Merci à toutes et un bravo à @Isabelle de Grandmaison pour ces dix jours d'amour

Ouiii, c'est pour ça que je suis encore plus reconnaissante par rapport à mon expérience avec vous! Même si on se connaît pas pour la plupart, une force émane de ce groupe et je trouve ça génial.

Les filles vraiment heureuse de vous avoir lu et  entendu « La force de la tribu »… oh que oui Merci Isa pour la force et la puissance de ton Love ❤️ en plus de tout ce travail que tu pratiques avec toutes ces intelligences nécessaires et ajustées Bravo bravo bravo

Lorsque j’ai commencé le coaching avec Isabelle, je doutais énormément de moi, je n’étais pas confiante et j’étais très exigeante avec moi-même. Je fais des études de graphisme et j’avais quelques lacunes en dessin au début de l’année scolaire. Je me mettais une énorme pression et ça me faisait pas vraiment avancer. Le coaching avec Isabelle m’a permis de prendre beaucoup de recul concernant tous les points cités plus haut. La première partie du coaching m’a aidé à identifier les problèmes que je rencontrais et la deuxième partie m’a donné les clés pour les traiter. Isabelle propose des vidéos où elle explique chaque point abordé. C’est pratique car lorsqu’on a un emploi du temps chargé, on peut les visionner à n’importe quel moment. Par exemple moi, je les regardais dans le métro. J’ai beaucoup aimé les appels avec Isabelle car on parlait de beaucoup de choses. Isabelle est une personne très bienveillante, à qui on peut se confier et elle n’est pas là pour nous juger. Au contraire, elle nous donne toutes les clés pour s’en sortir et s’élever. Le travail ne se fait pas en deux jours, mais actuellement, je constate vraiment les bienfaits de ce coaching dans ma vie de tous les jours. Je suis beaucoup plus affirmée, je relativise et je progresse dans mes études et ma vie étape par étape.

🌹De ma courte expérience avec l'accompagnement que propose Isabelle De Grandmaison je retiens un lien unique, une belle escapade enchantée qui m'a permis de me voir telle que je suis, de l'accepter et de découvrir ce que je renvoie aux autres pour mieux comprendre ce que je reçois et grandir . La route vers le bien être est très longue et elle n'est pas linéaire. Elle est remplie de détours, d'aller puis retour et elle est surtout semée d'embûches tels que nos doutes et un certain renoncement à soi-même, mais je sais que je pourrai reprendre mon souffle et aller de l'avant quoiqu'il arrive..Rien ne sera plus comme avant 🌼💜Merci Isabelle. Kérèn-happuck 💝

J'ai beaucoup apprécié ton accompagnement Isabelle car cela m'a permis de cerner l'origine de pas mal de choses à remanier et à rééquilibrer par rapport à l'estime de soi et à la dépendance que j'avais dans mes rapports à l'autre. J'ai kiffé les différents modules surtout celui sur les croyances limitantes...j'ai compris que souvent nous nous construisons sur des croyances transmises par nos pairs et qui s'avèrent au mieux inexactes au pire fausses. Cela crée des dysfonctionnements profonds voire une més-estime de soi qui peut-être dévastatrice. Il faut qu'on trouve notre lumière personnelle qui nous permettra de briller et d'oser briller dans ce monde. Je te remercie beaucoup tu es une très belle personne au grand cœur.

Depuis une dizaine d'années cahin-caha, j'alterne entre période de mieux-être et de mal-être, un sentiment de solitude, une insécurité constante, une peur de tout. Puis, ces derniers mois jusqu'à quelques semaines avant de te rencontrer je ne me connaissais plus, je me sentais vide, inutile, sans objectif de vue.Puis par hasard je tombe sur ton profil Instagram qui m'attire tant qu'on accroche : ta spécialisation sophrologie,Et puis, ton histoire personnelle qui ressemble étonnamment à la mienne.lors du premier entretien, qu'on a eu toutes les deux cela s'est confirmé ton écoute, ton empathie, ta clairvoyance m'ont confortée dans l'issue heureuse de notre collaboration. J'ai déjà relevé des défis sur défis, contre Moi-même (apitoiement, procrastination dépendance affective, blessures narcissiques ! Et grâce à ton accompagnement j'ai pu aller jusqu'au bout de ces défis. Donc on peut dire que j'ai déjà gravit plusieurs montagnes contre les croyances limitantes et les pensées toxiques pour aller vers une meilleure estime de Moi. je me sens plus forte, prête à affronter le monde en solitaire (rupture amoureuse, Sd du nid vide). Et, maintenant, je suis outillée pour reconnaître mes valeurs, mes limitations et mettre en place des actions qui portent leurs fruits, malgré les freins qui se sont présentés à Moi. Aujourd'hui, je veux faire l'expérience d'être libre, heureuse, épanouie, Victorieuse face aux défis de ce monde. Merci Isabelle 👏🏼👏🏼😘

" J'ai rencontré Isabelle il y a 1 an via Facebook...Je vivais une période assez difficile étant de retour depuis 1 an en Martinique sans travail et remplie de doutes et d'incertitude. Après avoir participé à une de ses masterclass un dimanche, j'ai intégré le programme "estime de soi "des libres et heureuses.. Au fil des mois je me suis découverte ou/et re- découverte. J'ai repris goût à la vie ayant de plus en plus confiance en moi, m'estimant plus et m'aimant tout simplement . Isabelle te guide avec douceur et fermeté agrémenté de quelques notes d'humour. Même si le cheminement au mieux-etre n'est pas terminé, ce programme fut déterminant dans ma quête de moi-même...Je vois ma vie autrement avec le recul nécessaire pour ne pas être polluée, entre autres, par des éléments futiles. J'ose davantage et ce n'est somme toute pas si compliqué 😊 . Je vois bien le chemin parcouru depuis 1 an.. Merci Isabelle ✨"

En quête de réponse sur les doutes qui pouvaient durablement me tarauder et forte d'une envie d'avancer, c'est vers Isabelle que je me suis tournée. Elle s'est montrée disponible, à l'écoute et tellement, tellement, bienveillante ....que je ne peux que vous conseillez cette thérapeute du souffle et de l'envie. Nous avons travaillé sur le leadership au féminin et mes freins conscients et inconscients... j'ai beaucoup avancé je le sais, je le sens. Merci Isabelle, d'avoir remis mon processeur dans la bonne temporalité...

En 10 jours, j'ai commencé ma formation, repris le sport, inscrit mes chiens au concours, commencé à travailler sur ma collection de Noël, trouvé un point de vente et je vais continuer. Pas d'objectifs qui font peur car effectivement, sé zyé ki kapron! Je voulais partager cela avec vous, vous dire ce qui avait marché pour moi, et remercier Isabelle qui a permis ces déclics!

J’ai rencontré Isabelle à un moment où, avec le recul je sais maintenant, je faisais un burn-out de vie ! Plus rien n’allait et j’avais envie de tout envoyer promener. Mais le pire c’est que j’étais grosse et je ne me supportais pas, Je ne passais même pas devant les miroirs. J’étais épuisée, je ne dormais pas, j’avais mille méthodes pour maigrir mais je ne faisais rien et je me dénigrais sans arrêt.  Mon couple en souffrait, j’avais honte de la personne que j’étais en train de devenir mais j’avais peur de me plaindre, de passer pour une personne faible, une mauvaise mère, « une enfant gâtée » comme disait ma mère. L’accompagnement m’a secouée, mais vraiment ! Mais ça m’a fait un bien fou, comme si des couches et des couches d’un truc lourd tombaient de mon corps, de mon esprit, de mon âme. Je devenais légère. Je n’ai pas perdu tous mes kilos de grossesse, mais maintenant je m’en fiche, j’aime ce nouveau corps, j’aime l’idée d’avoir enfanté et que cela m’a changée. Je prends soin de moi, je garde les mots d’Isabelle «je fais équipe avec moi, quoi qu’il arrive. »  Je suis une nouvelle moi, pareille, mais en mieux.

Si je devais résumer en quelques mots le début de ce que je qualifie maintenant ''d'aventure'', ce serai un sentiment de grand vide , l'impression de ne plus se connaître, de ne plus avoir la force d'avancer voire même de commencer la journée, de se sentir ''à côté de la plaque'' quelque soit le geste à faire le mot à dire la posture à adopter, en fait la certitude de perdre pied, d'être en dehors de soi. J'ai d'abord consulté mon médecin traitant qui m'a conseillée de me tourner vers la sophrologie. Et c'est ma professeur de yoga qui a évoqué Isabelle de Grandmaison et m'a donné son contact. Je n'avais aucune idée de ce qu'était la sophrologie. Et c'est très simplement qu'Isabelle m'a expliqué en quoi consistait son action et son projet pour moi auquel j'ai adhéré. Au départ, nos rencontres étaient tout simplement le SAS où je reprenais un bol d'air, l'espace-temps où je pouvais mettre en mots mon vécu et les émotions qui en découlaient. Pouvoir dire ce qu'on ne parvient pas à se dire à soi-même, prendre de la distance par le biais de cette parole m'ont permis de reprendre contact avec moi-même et de refaire surface. Les changements subtils au début, puis de plus en plus palpables m'ont redonné une confiance en moi et m'ont inscrite dans un processus de construction, initié par son accompagnement et toujours en marche. MCG

J'ai fait appel à Isabelle en août 2020 suite aux recommandations d'un ami. J'étais envahie perpétuellement de pensées négatives et je manquais cruellement de confiance en moi. L'accompagnement avec Isabelle a été court (sur 3 mois). Il avait été annoncé d'emblée comme tel, ce qui m'a permis de m'impliquer à fond dans les exercices proposés. Cet accompagnement a changé radicalement ma vie, m'a permis de modifier mes pensées, perceptions sur moi, sur les autres et le monde, et de me rendre plus positive. Depuis ces résultats, j'ai perdu 8kgs, poids que je n'arrivais pas à perdre depuis plusieurs années et je suis plus sereine. Que du positif, et même le négatif, je le perçois mieux qu'avant. Je recommande Isabelle sans réserve.